Obszary pomocy
Kryzys życiowy
Rozstanie, strata bliskiej osoby, choroba, utrata pracy — są momenty, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Czym jest kryzys
Kryzys to stan, w którym trudne wydarzenie lub zmiana przerasta nasze aktualne możliwości. Może mu towarzyszyć chaos, bezradność, silne emocje lub odrętwienie.
Kiedy warto poszukać wsparcia
- trudne wydarzenie wciąż odbiera Ci sen i spokój
- nie wiesz, jak dalej żyć po zmianie
- czujesz się osamotniony/a z tym, co przeżywasz
- codzienne funkcjonowanie staje się trudne
Jak może wyglądać terapia
Pierwszym celem jest stabilizacja i poczucie oparcia. Z czasem jest miejsce na przeżycie emocji, zrozumienie, co się wydarzyło, i szukanie nowego kierunku.
Jak wygląda konsultacja
Początek współpracy to 3 spotkania konsultacyjne. Opowiadasz o tym, co Cię sprowadza, a ja zadaję pytania, żeby lepiej zrozumieć Twoją sytuację. Na koniec wspólnie decydujemy, czy i jak chcemy dalej pracować.
Sesja trwa 50 minut i kosztuje 200 zł. Spotkania odbywają się w gabinecie przy ul. Centralnej 23a/5 w Żorach lub online.
Ważne
Opisy na tej stronie mają charakter informacyjny i nie służą do stawiania diagnozy. Jeśli jesteś w sytuacji zagrożenia życia, zadzwoń pod numer alarmowy 112 lub skorzystaj z całodobowego Centrum Wsparcia: 800 70 2222.
Najczęstsze pytania
Jak szybko można się umówić?+
Zadzwoń pod +48 534 333 009 — ustalimy najbliższy możliwy termin.
Kontakt
Zrób pierwszy krok — umów konsultację.
Zadzwoń, aby zapytać o wolny termin. Spotkania odbywają się w gabinecie w Żorach lub online.